Спортивный массаж в клинике тибетской медицины Чжуд-Ши | Москва Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку) +7 (495) 228-28-08, +7 (926) 880-58-88 Парк культуры Кропоткинский переулок 4с1 +7 (499) 709-00-88, +7 (926) 880-55-88

Cерфинг, сноубор, фрирайд, пилатес, анаэробные нагрузки, спорт, теннис, спортивный массаж, мышечные зажимы, восстановление мышц после травм, силовые тренировки, усталость мышц

СПОРТИВНЫЙ
МАССАЖ /

Кому и зачем нужен

ЖИМБА ДАНЗАНОВ/

Сам я занимаюсь серфингом, сноубордом, фрирайдом, пилатесом, бегаю и хожу на силовые тренировки. Помимо медитаций, благодаря спорту я отвлекаюсь от рутины, снимаю стресс и получаю заряд бодрости.
Пару лет назад я бегал в Лужниках и увидел, как люди играют в теннис. Бег мне приелся и я решил зайти на корт. В итоге я взял тренера, купил крутые ракетки, красивую форму, стал играть и втянулся. Меня часто спрашивают: как мне удается заниматься столькими видами спорта, при этом постоянно прогрессировать, не терять мотивацию, никогда не жаловаться на усталость мышц и не сталкиваться с какими-то серьезными спортивными травмами.

Главный врач тибетской клиники ЧЖУД-ШИ

ЗАПИСАТЬСЯ НА МАССАЖ

Хотите мой лайфхак? Я регулярно хожу на массаж.

Любой, кто профессионально занимался спортом, скажет вам, что добиться максимального расслабления мышц можно именно благодаря массажу. Массаж убирает зажимы от перетренированности, быстрее выводит из организма все, что мы обычно называем «шлаками». Улучшает лимфодренаж и обмен веществ в мышцах, повышает их способность к восстановлению и росту, то есть фактически дает прогресс в результатах (никому же не нравится топтаться на месте).
Наконец, с помощью массажа можно снизить риск травмирования и болезненность после физических нагрузок. Последнее, кстати, чаще всего демотивирует нас заниматься спортом. И вообще, я давно уже заметил: как только я пропускаю массаж, мои мышцы восстанавливаются хуже и не успевают расслабляться, а риск получить травму резко возрастает.
Есть ли массажисты в клиниках Чжуд-Ши, которых я посещаю сам или которых могу порекомендовать? Конечно! Они у нас совершенно разные и выбор массажиста зависит от задачи, которую надо решать.

МАССАЖИСТЫ

Специалисты, которые лечат травмы и помогают восстановлению после тренировок

Виктор МЕЯЕВ

массажист/

Чимит НОРБОЕВ

массажист, мануальный терапевт/

Эмма АЛИЕВА

массажист/

ЗАПИСАТЬСЯ

Нажмите на фото, чтобы узнать больше о специалисте

Виктор МЕЯЕВ
массажист

Совмещает лечебный, лимфодренажный, точечный и суставной массаж. Специализируется на травмах, в том числе тяжелых спортивных, на боли в спине, лечении опорно-двигательного аппарата. Поможет именно восстановиться или подготовить мышцы перед серьезными нагрузками.

Чимит НОРБОЕВ
массажист, мануальный терапевт

Специализируется на работе со спортсменами, потому что он и сам кандидат в мастера спорта. Чимит не только массажист, но и мануальный терапевт. Внимательный, чуткий, очень хорошо знает организм спортсменов и проблемы, с которыми они сталкиваются. Кроме ручного массажа ставит банки, которые тоже у спортсменов очень популярны, Они помогают восстановиться еще быстрее.

Эмма АЛИЕВА
массажист

Специализируется на реабилитации профессиональных спортсменов после тяжелых травм, работе с опорно-двигательным аппаратом и снятию болевых синдромов. Кроме массажа училась остеопатии, работе с миофасциальными зажимами с помощью акупунктурных игл и электромагнитной терапии.

МАССАЖИСТЫ

Специалисты для релакса

Ендон УЛЬЗУТУЕВ

массажист, доктор тибетской медицины/

Соэлма РАДНАЕВА

массажист/

ЗАПИСАТЬСЯ

Нажмите на фото, чтобы узнать больше о специалисте

Олег ГОМБОЕВ

массажист/

Соэлма РАДНАЕВА
массажист

Поможет максимально расслабиться, чтобы восстановить мышцы после активных физических нагрузок. А еще она потомственная бариачи – бурятская врачеватель. Практикует лечебный массаж, остеопластику, массаж по сухожилиям, висцеральный массаж.

Ендон УЛЬЗУТУЕВ
массажист, доктор тибетской медицины

Практикует акупунктурный массаж, которым помогает быстро снять мышечное напряжение и запустить процесс восстановления организма. Кроме восстанавливающего спортивного массажа может провести пульсовую диагностику, определить вашу дошу и подобрать фитосборы.

Олег ГОМБОЕВ
массажист

Совмещает классический и точечный массаж. Специализируется на лечении разного рода мышечных зажимов, которые возникают из-за перетренированности, нервного перенапряжения, однообразных нагрузок на мышцы. Поможет восстановиться после травм и операций.