Что такое инсулинорезистентность и как понять, есть ли она у вас
Какие анализы сдать и как читать результаты самостоятельно
Почему таблетки сдерживают, но не останавливают болезнь
Вопросы для самостоятельной оценки текущего состояния
Скачать пособие
Оставьте ваш контакт и мы пришлём вам файл пособия на указанную вами почту.
Жимба Данзанов
Основатель московской клиники Чжуд-Ши, доктор тибетской медицины, пульсовой диагност с опытом более 20 лет
С раннего детства я учился у своего дедушки, Балбар-ламы, — знаменитого врача и учителя.
Я веду онлайн-консультации и очный приём как врач пульсовой диагностики в клиниках Чжуд-Ши в Москве — на Сивцевом Вражке и у Парка культуры.
Последние годы я занимаюсь популяризацией традиционной восточной медицины. На одноимённом YouTube-канале записываю ролики о насущном: как справляться со стрессом и тревогой, сезонными болезнями, как заниматься профилактикой. Отвечаю на вопросы, затрагиваю темы долголетия, питания, физической активности и многое другое. В телеграм-канале «Доктор Жимба» пишу о равновесии в жизни, спорте, сне, стрессе, питании, воспитании детей — и о том, как совмещать здоровый образ жизни с ритмом большого города.
В 2025 году в издательстве АСТ вышла моя книга «Тибетская медицина: современные практики здоровья». В ней я рассказываю о тибетской медицине и подробно разбираю её методы, приспособленные к жизни в XXI веке. Наследие тибетской медицины, подтверждённое и обогащённое открытиями современной науки, помогает людям поддерживать здоровье и благополучие.
Для тех, кто не может приехать в клинику, но хочет менять своё здоровье к лучшему простыми ежедневными привычками, я создал несколько онлайн-курсов. «Практика здоровья» доступна в записи в любое время; курсы «Интервальное голодание» и «Питание как лекарство» проходят дважды в год. Оставить заявку на следующий поток можно на странице курса: